Le coaching est une relation d’accompagnement suivie dans un cadre défini qui permet au coaché d’obtenir des résultats concrets dans sa vie. Pendant cet accompagnement, le coaché développe son potentiel et met en place des stratégies de réussite.
Nous proposons sur AFI2C différents types et modes de coaching : personnel ou professionnel et individuel ou en équipe. Elles répondent à de nombreux domaines.
Les différentes formes de coaching
- Le coaching d’intégration aide à entrer dans une nouvelle fonction et à assumer un nouveau rôle
- Le coaching de performance permet de refaire le lien avec ses ressources et ses compétences
- Le coaching de croissance aide à intégrer positivement les transitions et à donner un sens à sa vie
- Le coaching de maintenance permet de conserver et d’enrichir ses acquis
Les finalités du coaching
- Prendre du recul par rapport à ses propres réalités,
- Élargir son cadre de référence pour imaginer de nouvelles options,
- Explorer et développer par soi-même de nouvelles solutions,
- Comprendre ses résistances pour mieux les « apprivoiser » et les dépasser,
- Identifier les moyens de développer ses talents et ses potentialités,
Les leviers du coaching
- Le levier « pédagogie » : apprendre à faire différent. Le coach propose des processus pour que l’individu et le groupe expérimente les savoir-faire, savoir être et savoir devenir pertinents.
- Le levier « relation » : permission protection puissance. Il veille à la qualité de communication, facilite la compréhension des processus. Le coach et le groupe « méta communiquent » à propos de leurs interactions en lien avec ce qui se passe dans le contexte professionnel. La décision de transformer ces processus appartient au groupe, le coach facilite la transformation.
- Le levier « organisation » : facilitation. Il apporte de la structure et veille à son respect. Il clarifie et co-construit avec le groupe le contrat et les objectifs. Il est responsable du cadre et de la régulation tout au long de la démarche. Il met en place l’évaluation et le suivi.
- Le levier « paradoxe ». Le coach joue avec les polarités opposées. Il est à l’aise dans les contradictions apparentes qu’il décode comme les faces complémentaires.
Les quatre quadrants du coaching
Phase 1 : Bâtir les fondations de l’accompagnement
Phase 2 : Ecouter et développer la relation d’aide
Phase 3 : Co-créer la nouvelle représentation
Phase 4 : Lancer son projet
Les douze étapes du coaching
Etape 1 : Accueillir
Etape 2 : Entendre la problématique
Etape 3 : Analyser la demande
Etape 4 : Ecouter toutes les dimensions
Etape 5 : Définir les modèles de travail
Etape 6 : Développer la coopération
Etape 7 : Enrichir la connaissance
Etape 8 : Construire ensemble le modèle
Etape 9 : Argumenter
Etape 10 : Éclairer son projet
Etape 11 : S’engager
Etape 12 : Prendre son chemin
Modalités du coaching
Le coaching peut se pratiquer en séances de face-à-face, au téléphone, par Skype ou en séances collectives. Ces séances peuvent être assorties d’échanges écrits par courrier ou par e-mail. Le coaching peut être utilisé parallèlement à un travail de psychothérapie mais il ne saurait s’y substituer.
Durée du coaching
La durée dépend de la nature de l’objectif et de la personnalité du coaché ou du groupe coaché. En général, il faut entre 6 et 12 séances de 1 à 2 heures en individuel et 2 à 4 heures en collectif.